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Nutrição

Uma dieta equilibrada e nutritiva deve ter cinco características:

  • Adequação: A alimentação deve ser apropriada às diferentes fases e condições de vida, às atividades, às circunstâncias fisiológicas e de doenças.
  • Qualidade: Deve conter variedade de alimentos que satisfaça todas as necessidades do corpo. Os alimentos devem ser nutritivos e não apenas conterem calorias vazias.
  • Quantidade: Deve ser suficiente para atender o organismo em todas as suas necessidades.
  • Harmonia: É o equilíbrio entre os nutrientes, em relação á quantidade e qualidade.
  • Variedade: Fornecer uma ampla seleção de alimentos diariamente, pois os alimentos são diferentes, apresentando diferentes nutrientes.

Oferecemos um atendimento individualizado e personalizado, que é realizado com hora marcada. Durante a consulta nutricional, é realizada uma avaliação física e nutricional, onde o paciente é questionado sobre seus hábitos de vida e alimentares, recebendo sugestões para melhorias nos hábitos alimentares mais apropriados ao seu cotidiano e necessidade.

A dieta será prescrita conforme cada caso, e sempre de acordo com o paladar do paciente. Pois a dieta não deve ser um sacrifício, mas um prazer que é conquistado a cada dia, através da satisfação pessoal.

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